趣味运动会活动（dòng）在中国现在已经越来越流行了，特别是公司团体趣味运动会更是普遍，越来（lái）越多的企业对趣味运动会活动产生了浓厚的兴（xìng）趣（qù）。无论是作（zuò）为（wéi）员工内（nèi）部的团建活（huó）动，还是当成企业或（huò）产品的宣传活（huó）动，趣味运动会活动都在大（dà）公司的操作之下变得（dé）越来越吸（xī）引人，也越（yuè）来越富有创意了。如果，你们公（gōng）司也想举办一场趣味运动会活动（dòng）的话，在进行活（huó）动策划时应该注意些（xiē）什么（me），怎样才可以做（zuò）出更符（fú）合公（gōng）司主题趣味活动的策划书？

趣味运动会（huì）的魅力第一个是好玩，第（dì）二个项目多多，为的是玩转大家，更主（zhǔ）要是（shì）为了让大家玩的开心，玩得尽兴，项（xiàng）目（mù）包含快乐大脚、同舟共济 、集（jí）体跳绳接力 、摸石（shí）过河、阳光伙伴（bàn）、又好又快、袋鼠跳（tiào）跳、欢乐乒乓球、纸衣往返接力 、同舟共济、仙人指路、网球掷准、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇（yǒng）往（wǎng）直前、二人三足、狂运足球、袋鼠跳（tiào）、二人背夹球跑（pǎo）接力、懒惰（duò）的（de）自行车、赶篮球、骑羊角球赛、瞎子敲锣（luó）、拔河比赛、2人（rén）3足、袋鼠跳、无敌烽（fēng）火轮、背球（qiú）接力赛、单腿火车等，下面挑（tiāo）一些做方案。

1、投（tóu）靶（bǎ）掷准

比赛方法：每位队员只投一轮，每轮（lún）投五镖，以环数（shù）多（duō）的为先，若环数相同，可追加一镖，决出（chū）名次。

比赛规则（zé）：投镖（biāo）时脚尖不得越（yuè）线，每轮只投5镖，多（duō）投无效。

2、足式保龄

比（bǐ）赛规则：个人参赛（sài），参赛（sài）距（jù）离（lí）3米，只限（xiàn）踢三次（cì），累计瓶子打倒数我者为（wéi）胜。

3、袋（dài）鼠夹（jiá）球

比赛方法：每队由1名队员组成，分（fèn）立于场地两端（duān），

每个队（duì）员用双（shuāng）腿夹住球（排球），然后以跳跃（yuè）方式前进到达终点（25米（mǐ）），然（rán）后将（jiāng）球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。

4、孤岛求生

预赛的规则是每组10人抢9岛，音乐响起后，大（dà）家可（kě）绕岛屿（yǔ）转圈，音（yīn）乐停止时抢占岛屿，一（yī）人将（jiāng）被淘汰，依次类推，最后剩余一（yī）个（gè）为胜者，决（jué）赛：各组（zǔ）的胜（shèng）者共5人，角出（chū）名次。

5：跳（tiào）长绳（shéng）

参赛者：每班（bān）14人（包（bāo）括甩绳人员（yuán）），7人一组（zǔ），分（fèn）两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分（fèn）两（liǎng）组）

比赛器材：长绳。秒表4个，哨（shào）子（zǐ）一个。

1、趣味运（yùn）动会活动的（de）安（ān）全性

趣味运动会活动举办的目的是为了增进同事感情或者宣传公司产品，目的是积极和正面的（de），大家（jiā）都（dōu）不（bú）希望（wàng）在活动（dòng）的过程中出现任何意外（wài），所以在做趣味运动会活动策（cè）划的时候，一定要优先确（què）保安全性。在活动游戏的选择上，尽量（liàng）要（yào）把（bǎ）握好（hǎo）难度，做好游戏（xì）效果（guǒ）和安全（quán）性的平衡，确保活动参与人员的人身健康安全。

2、趣味运动会活（huó）动（dòng）的趣味性与观赏性

型（xíng）趣味活动（dòng）毕竟和传统的运动会虽（suī）然在人（rén）数上都是有很多人（rén）参加，但是（shì）在内（nèi）核上还是有很大（dà）差别（bié）。趣味运动会活动（dòng）的集中点不在竞技上，而是在于趣味上。大型趣味运动最为核心的要素就是好玩（wán），让大（dà）家能够真正感（gǎn）受到活动带来的（de）乐趣才是活动（dòng）的主要目的。

3、趣味运动会活（huó）动的（de）运动效果

虽然（rán）说趣味运（yùn）动会活动所选游（yóu）戏（xì）的难（nán）度（dù）要控（kòng）制（zhì）好，但这并不就（jiù）是意味着活动全程都不需要运动的效果了，干巴（bā）巴的坐（zuò）着答题的活动效（xiào）果并不（bú）能实现趣味（wèi）的目的。在确保安全（quán）的前提下，加入适度的（de）运（yùn）动，能够让活动的趣（qù）味性（xìng）显得（dé）更加充满活力。

4、趣味运动会活动的流畅性

前面提到的3个注（zhù）意环节（jiē）可（kě）以说（shuō）是活动本身的内在要求，而流畅性（xìng）则是活动（dòng）的基本要求。如果一场活（huó）动连（lián）最为基本的流畅（chàng）性都不能满（mǎn）足，那么（me）必然也没办法呈现出很好的观（guān）赏性（xìng）和（hé）趣味性（xìng），在等待的过程中也同意（yì）会（huì）增（zēng）大安全的不稳定性。所以在（zài）进行活（huó）动策划的时（shí）候，一定要先把活（huó）动整个流程跑通，减少不必要的等待，让（ràng）活动流畅（chàng）自如。

趣味运动会（huì）活动（dòng）要在保证安（ān）全性（xìng）基础上实（shí）现流畅性的呈现（xiàn），让参与者（zhě）感受到趣味性和观赏（shǎng）性，最终达到（dào）运动和传播的效果。